Teste deine Lebensmittel bevor du sie isst.

 

Immer wieder kommt es vor, dass wir uns nach einem Essen nicht so gut fühlen. Entweder werden wir müde, fühlen uns voll oder schwer. Egal welche Reaktion der Körper zeigt, es ist unangenehm.

Eine schnelle Abhilfe kann sein, dass du deine Lebensmittel mittels Muskeltest oder Tensor testest, bevor du sie isst.

Es geht nicht immer um Unverträglichkeiten oder Allergien, es kann einfach sein, dass dir dieses Lebensmittel zzt. nicht guttut.

Das kann davon abhängen, ob du gerade wärmende Lebensmittel brauchst oder genau das Gegenteil – dass wärmende Lebensmittel zu heiß für dich sind.

Dass dir z. B. bestimmte Lebensmittel gerade eher Kraft rauben anstatt Kraft geben usw.

In meinem Online-Workshop (nächster Start 12. Jänner) geht es auch um dieses Theme, du lernst, wie du mittels Muskeltest erfragen kannst, ob das, was du gerade isst oder trinkst gut für dich ist.

Ich teste für dich die passenden Lebensmittel, die du für die 3 Wochen verwenden kannst und du kannst immer wieder üben, mit diesen Methoden zu schauen, was dir guttut und was nicht.

Möchtest du mehr darüber erfahren, dann schreib mir gern oder buche ein kostenloses Erstgespräch.